Spør oss
Sentralbord - STENGT TIL 2. JAN
Medlemsservice eller generelle henvendelser.
Diabeteslinjen - STENGT TIL 2. JAN
Har du spørsmål om diabetes? Få svar fra erfarne veiledere og helsepersonell, helt gratis.
Hva er diabetes? Hva er diabetes?
Diabetes type 1 Diabetes type 1
- Diabetes type 1
- Symptomer på diabetes type 1
- Årsaker til diabetes type 1
- Behandle diabetes type 1
- Livet med diabetes type 1
- Barn med diabetes
- Ung med diabetes
- Psykisk helse og diabetes type 1
- Komplikasjoner
Diabetes type 2 Diabetes type 2
- Diabetes type 2
- Symptomer på diabetes type 2
- Kjenn din risiko for diabetes type 2
- forebygge diabetes type 2
-
Behandle diabetes type 2
- Behandle diabetes type 2
- Behandling hos legen
- Sunt kosthold og aktivitet
- Gå ned i vekt
- Forstå blodsukkeret
- Enkle grep for en sunnere hverdag
- Blodsukkersenkende medisiner
- Insulinbehandling og type 2
- Å mestre diagnosen
- Kan du bli kurert?
- Ta vare på føttene
- Ta vare på tennene
- Ta vare på øynene
- Årlige kontroller
- Livet med diabetes type 2
- Komplikasjoner
- Psykisk helse og diabetes type 2
Kosthold og oppskrifter Kosthold og oppskrifter
- Kosthold og oppskrifter
- Finn oppskrifter
- Hva kan jeg spise?
- Mat er ikke bare mat
- Diabetesvennlig kosthold
- Sett sammen et sunt måltid
- Fest, ferie og høytid
- Produkttester
- Hva inneholder maten?
- Nyttige verktøy
Tilbud til deg Tilbud til deg
- Tilbud til deg
- Diabeteslinjen
- Webinarer
- Kurs på nett
- Finn formen!
- Fylkes- og lokallag
- Snakk med en likeperson
- Motivasjonsgrupper
- Sommerleir for barn og ungdom
- Brosjyrer og infomateriell
- Bladet Diabetes
For helsepersonell For helsepersonell
- For helsepersonell
- Nyheter for helsepersonell
- Ressurser og materiell for helsepersonell
- Webinar for helsepersonell
- Konferanser
- Slik fremmer vi diabetesforskning
- Våre faglige utvalg
- Om Diabetesfag
- Kurs for helsepersonell
Om oss Om oss
- Om oss
- Vårt formål og strategi
- Politisk arbeid
- Nytt fra Diabetesforbundet
- Vår historie
- Støtt vårt arbeid
- Nasjonale styrer og utvalg
- Ansatte
- Årsmeldinger og protokoller
- Stilling ledig
Mer
- Nyheter om diabetes
- Medlemsfordeler
- Verv noen
- For tillitsvalgte
- På flere språk
- Ungdiabetes
- Min side
- 100 år med insulin
Blodsukker 2 timer etter måltid uten diabetes?
Spørsmål:
Hei. Jeg har fått beskjed av min fastlege om at jeg må få ned langtidsblodsukkeret mitt for ikke å stå i fare for å utvikle prediabetes. Har kjøpt blodsukkermåling for å få en oversikt over hva og hvor mye jeg kan spise av ulik mat. Har et sunt kosthold og trener regelmessig, så det er mest sukker det går på for min del. Det jeg lurer på er hva blodsukkeret bør ligge på 2 timer etter et måltid for en person uten diabetes? Leser ulike verdier ulike steder.
Svar:
Type 2 diabetes kan diagnostiseres på forskjellige måter. En av dem er å gjennomføre en glukosebelastning. For å gjennomføre testen måler man fastende blodsukker. Deretter inntar pasienten 75 gram glukose rørt ut i vann. Blodsukkeret måles etter 2 timer. Er verdien lavere enn 7,8 mmol/l, anses verdien som normal. Verdier i området 7,8 – 11,0 betegnes som nedsatt glukosetoleranse og anses som en risikofaktor for å utvikle diabetes. Dette kan gi deg en ide om hva som er «normalt».
Verdien etter 2 timer avhenger imidlertid av sammensetning og størrelsen på måltidet. Fysisk aktivitet kan også påvirke resultatet. Du må også huske på at måleutstyret du har ikke er helt nøyaktig.
Som alternativ til blodsukkermåling kan du få målt HbA1c («langtidsprøven») etter at du har gjennomført tiltak i 2 måneder eller mer. Dette er en kanskje det som fungerer aller best. Lykke til!
Besvart av:
Fastlege, spesialist i allmennmedisin
Fastlege, spesialist i allmennmedisin, Solliklinikken