-
Kransekakestenger
per 100 gram 5 dl mel av malte mandler 2 dl mel av avskallede, malte mandler 1 dl sukrinmelis 3 ss (0 ... finesse/tagatesse 2 eggehviter av mellomstore egg 418 kcal 9 g 15 g 36 g Kvern mandlene til mel. (5 dl mel
-
Spørsmål og svar om korona og vaksinering
Vaksinetyper, bivirkninger og risikogrupper: 10 ofte stilte spørsmål om koronavaksinen Diabeteslinjen ... svarer vi på ti av de oftest stilte spørsmålene om koronavaksinasjonen. Når kan jeg forvente å bli vaksinert
-
Digital erfaringsutveksling
Digitale arrangement er nytt, spennende og byr på andre muligheter enn fysiske arrangement. Det er også ... også mulig å arrangere erfaringsutveksling gjennom digitale plattformer. Vi har laget en veileder til
-
Digitale foredrag
Digitale arrangement er nytt, spennende og byr på andre muligheter enn fysiske arrangement. Vi har laget ... frem for å få til et godt digitalt arrangement. Forberedelser Opprett et arrangement i Zoom ved å følge denne
-
Årsrapportskjema
For 2024 Årsrapportskjema Send inn skjema innen 15. februar For å motta tilskudd fra bla. Bufdir, ... må alle lokallag sende inn en årsrapport. Den skal inneholde en oversikt over styret per 31.12.24, og
-
Pai med spinat, tomat og feta
vegetarpai, med smak av feta og pesto. Næringsinnhold per porsjon/per 100 gram Paibunn 100 g margarin, romtemperert ... kaldt vann Paifyll 1 rødløk, i tynne skiver Nøytral olje 250 g spinat, vasket og renset 2 fedd hvitløk ,
-
Påskens alt-i-ett gryte
kjeler, gjør også denne retten til super hyttemat! Alt gjøres klart i en stor jerngryte, gis et oppkok og ... porsjon/ per 100 gram 1 kg grytekjøtt av storfe i terninger (ev. lammekjøtt) 2 løk 4 fedd hvitløk 2 ss hvetemel
-
Laks og pestomarinerte grønnsaker
porsjon/ per 100 g 500 g laksefilet 2 store gulrøtter 1 søtpotet 1 brokkoli ½ blomkål 1 rødløk 2 fedd hvitløk ... Olje til steking 580 kcal/ 120 kcal 17 g/ 3,5 g 38 g/ 8 g 38 g/ 8 g Kutt opp grønnsakene i små biter
-
Langstekt kylling
Pleier du å steke en hel kylling på 200 grader i en time? Prøv i stedet å langsteke kyllingen, det er ... er null jobb og jeg lover deg at du aldri, aldri vil se deg tilbake. Du trenger strengt tatt bare en stor
-
Fajitas med reker og mangosalsa
porsjon/ per 100 gram 400 g reker, uten skall ½ stk chili, rød 2 fedd hvitløk 4 stk vårløk 2 stk paprika ... paprika, gul 2 ss olje 1 stk lime 4 ss koriander, frisk Salt og pepper Mangosalsa 1 stk mango 1 stk vårløk