-
Pestosnurrer
Pestosnurrer er grove rundstykker av sammalt hvete med soltørkede tomater, pesto og revet ost. De passer ... / per 100 gram Skålding: 400 g sammalt hvete, fin 4 dl kokende vann Hoveddeig: 300 g Fibramel 2 ts salt
-
Kikertpannekaker med avokado
Grønnsakspannekaker med deilig tilbehør smaker alltid nydelig! Her er en variant med kikerter – kjempesaftige ... Næringsinnhold per porsjon/ per 100 gram 2 dl havregryn (blendes til mel) Litt salt/pepper 1 ts fiberhusk (kan sløyfes
-
Byggrynsgrøt
Næringsinnhold per porsjon/ per 100 gram 3 dl byggryn 1 ½ l lettmelk eller ekstra lettmelk 1 ts salt 243 kcal/ 94 ... 94 kcal 41 g/ 16 g 11,5 g/ 4,5 g 2,5 g/ 1 g Legg byggryn i bløt i kaldt vann natten over. Hell fra
-
Omelettmuffins
muffinsformer? Enkelt og praktisk å ha i matpakken sammen med oppkuttede staver av forskjellige grønnsaker. ... porsjon/ per 100 gram 4 stk egg 4 ss lettmelk 100 g revet hvitost, lett 100 g kokt skinke i biter 12 stk rød
-
Smoothie med bringebær og avokado
godt av, mens bringebær bidrar med C-vitaminer og fiber. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 g ½ myk ... myk liten avokado 1 dl frosne bringebær 2 ss havregryn 2 dl yoghurt naturell 1 dl appelsinjuice 126
-
Smoothie med paprika, jordbær og gulrot
porsjon/ per 100 gram ½ stk rød paprika 3 dl fryste jordbær 1 stk gulrot 2 dl blåbær 1 ½ dl appelsinjuice ... appelsinjuice 1 ½ dl yoghurt naturell (ev. melk) 176 kcal/ 43 kcal 27 g/ 6,5 g 5,5 g/ 1,5 g 3,5 g/ 1 g Skyll
-
Digitalt styrerom 2
styrerom Landsmøtet 2018 vedtok at det skulle utvikles et digitalt styrerom, til deling av styredokumenter ... jobbet for å få dette på plass, og endelig kan vi annonsere den gode nyheten. Styrerommet er nå åpent! I disse
-
Kick off for alle tillitsvalgte
off for alle tillitsvalgte Diabetesforbundet inviterer alle tillitsvalgte til digital kick off 11. januar ... inviterer alle tillitsvalgte til digital kick off 11. januar fra 19:00 til 21:00. Her kommer vi til å presentere
-
Lasagne med squash og aubergine
pastaplatene erstattet med squash og aubergine. Dette gir lavere innhold av karbohydrater og kalorier, samtidig ... Næringsinnhold per porsjon/ per 100 g Kjøttsaus 1 stor løk, finhakket 2 fedd hvitløk, presset 2 ss tomatpure (uten
-
Fargerik wok med svin og byggryn
frisk smak av ananas og ingefær. En herlig smakskombinasjon. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 g 4 dl ... byggryn* eller 3–4 boil-in-bag byggris 400 g svinekjøtt 1 løk i båter 1 fedd hvitløk, presset 1 gul paprika
Søk
Ditt søk på "" resulterte i 2780 treff: