-
Oversiktstabell søtningsstoff
sunnere og mer blodsukkervennlig ved å bytte ut alt eller noe av sukkeret med søtningsstoff. Under finner ... og fruktose. De gir ulik mengde kalorier og grad av blodsukkerstigning, se tabell under. Unntaket er30.04.2014 Ferie og høytider
-
Lag noe godt til morsdagen
Tradisjon tro feires mødre over hele landet andre søndag i februar. Her får du noen blodsukkervennlige08.02.2018 Ferie og høytider
-
Tipsene som gir deg en sunnere jul
Julen er tiden for å unne seg noe ekstra. Har du diabetes, er det likevel lurt å være litt bevisst på hva ... tidligere og tidligere for hvert år, og rester spises til langt ut i januar. At julematen skal vare helt til18.12.2014 Ferie og høytider
-
Ramadan - fordel eller ulempe?
Ramadan - noen gode råd Ramadan er den muslimske fastemåneden hvor man skal avstå fra mat, drikke og ... godt dersom du har diabetes og ønsker å gjennomføre Ramadan. Å ikke spise regelmessig kan by på problemer02.06.2014 Ferie og høytider
-
Diabetes og ramadan
Diabetes og Ramadan I 2019 starter Ramadan rundt 5. mai og varer fram til 4. juni. Hvis du har diabetes ... diabetes er det lurt å forberede seg - og av helsemessige årsaker kan du med diabetes fritas fra fasten.12.06.2015 Ferie og høytider
-
Skal du ut på tur i påsken?
Turmat: matpakke Mange benytter påskeferien til å dra til hytta på fjellet eller ta seg en dagstur i ... i sekken, både for å holde energien og blodsukkeret i sjakk. La deg inspirere av noen gode matretter03.07.2014 Ferie og høytider
-
Julebakst med toppscore
ble høy score da vårt ekspertpanel var samlet for å smaksteste julebakst. – Mmmm, kan jeg slikke bollen ... bollen også, var dommer Oscar Brønmos kommentar etter å ha pyntet mandeltopper. Julen nærmer seg og varme19.11.2014 Ferie og høytider
-
Fullkorn beskytter mot tidlig død
Høyt inntak av fullkorn reduserer risikoen for tidlig død av diabetes med rundt en tredel, viser en stor ... hjelper. Den London-baserte forskergruppen, ledet av NTNU-stipendiat Dagfinn Aune, har sett nærmere på15.06.2016 Matvaregrupper
-
Verdens brøddag
måltider i løpet av en dag. Brødet er også en viktig kilde til fiber, som mange får for lite av. Brødmat er ... flere ganger om dagen - både til frokost, lunsj og kveldsmat. Brød og korn er en av de størse energikildene16.10.2017 Matvaregrupper
-
Magrere meieriprodukter
meieriprodukter på markedet, og det er ikke alltid så lett å vite hvilke produkter som er mest gunstig ... kesam vanilje (mager), gjerne ved siden av bær eller frukt. Andre bruksområder er i omelett, til baking13.06.2014 Matvaregrupper