-
Matpakketips: Påleggssalat med LobNobs
LobNobs er et fiskeprodukt av 70 % hvit fisk. Passer utmerket i påleggssalat, sammen med blant annet ... porsjon/ per 100 g 1,5 dl (mager) kesam 1/2 dl lettere majones 1 ss presset sitronsaft Ca 1/4 rød chili
-
Gulrot- og persillerotsuppe
kort tid å lage. Næringsinnhold per porsjon/ per 100 g 700 g gulrot 300 g persillerot 1 stk løk 1 l grønnsakbuljong ... (utblandet) 20 g smør eller margarin 1 dl matfløte eller Vita hjertego'matfløte Salt og pepper Garnityr: 1 stk
-
Byggrynsgrøt
per 100 g 2 dl byggryn 5 dl vann 1 l lettmelk ½ ts salt 2 dl store havregryn 1 ts malt kanel 1 ss bringebærsyltetøy ... rørte bær per porsjon 300 kcal/ 68 kcal 49 g/ 11 g 15 g/ 3,5 g 3 g/ 0,5 g La byggrynene ligge i rikelig
-
Sommerfrisk bærsalat
porsjon/ per 100 g 1 kurv jordbær, ca. 500 g 1 kurv blåbær, ca 125 g 1 kurv bringebær, ca 125 g 40 g valnøtter ... valnøtter 40 g mørk sjokolade, 70 % 1/2-1 lime Ev. mynteblader Tilbehør 1 boks vaniljekesam mager 197 kcal/
-
Salat med krabbe
Dette er en salat for de som elsker å kose seg på sommerkveldene. Salaten er også god som forrett, på ... porsjon/ per 100 g 500 g krabbeklør 8 stk cherrytomat 1 stk paprika, gul 10 stk sukkererter 1 stk rødløk
-
11 tips på reise
11 tips på reise Diabetes er absolutt ingen grunn til holde seg hjemme i ferien. Men forbered deg godt ... listen er lur å forholde seg aktivt til: Skaff deg en SOS-kapsel En SOS-kapsel informerer om at du har diabetes
-
Alkohol
på rommet, stupt til sengs uten å spise eller drikke noe – uten helt å tenke over diabetesen din? Eller ... første helt? Alkohol og diabetes type 1 er en kombinasjon som stiller spesielle krav. Alkohol senker blodsukkeret
-
Oslo
deg. Kontakt oss c/o Bjørn Andresen, Gangstuveien 12, 0952 Oslo Oslo fylkeslag Fylkeslaget og lokallagene ... lokallagene i Diabetesforbundet organiserer lokale aktiviteter, foredrag og treff for medlemmene våre, deler
-
Gresskarpai
porsjon/ per 100 gram 100 g Sukrin melis 200 g smør eller margarin 200 g hvetemel 100 g fibramel (ev ... (ev hvetemel) 1 stk egg 2 ss vann, kaldt Fyll 750 g gresskar, ukokte biter 60 g Sukrin Annen søtning tilsvarende
-
Rask gryte med grønnsaker og svinekjøtt
porsjon/ per 100 gram 400 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin eller olje til steking 1 ss malt ... malt karri 1 stk grovhakket løk 2 båter finhakket hvitløk 400 g potet i skiver 2 stk gulrot i biter 1⁄4