-
Spørsmål og svar: Laktosefri is bedre
diagnosen diabetes type 2, og er i startfasen med å få ned blodsukkeret ved å redusere karbohydratinnholdet ... og ved å bruke laktosefri fløte i iskremen, så unngår jeg vel melkesukkeret? Stemmer det at laktosefri25.06.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Spørsmål og svar: Forsiktig med søtt?
bruker insulin både morgen og kveld, og når hun spiser. Hun sier hun kan spise hva som helst bare hun tar ekstra ... Jeg har aldri sett henne spise så mye kaker, desserter, sjokolade og annet snop som etter at hun fikk25.06.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Et lettere valg
Vet ... lunsjmåltider opp mot hverandre. Se hvor stor forskjell valg av matvarer kan utgjøre på kalori- fett og fiberinntaket ... som vises i filmen finner du her under Salat med avokado og valnøtter.02.03.2016 Videoer
-
Et sunnere valg
Matvalg gjennom dagen kan ha stor betydning for kaloriinntaket. Denne filmen bevisstgjør dette. Filmen viser to dagsmenyer på 2000 kalorier. En sunn dagsmeny og en mindre sunn dagsmeny.02.03.2016 Videoer
-
Godt og sunt på grillen
noen enkle grep kan du sørge for at sommerkosen blir vennlig for både blodsukkeret og vekten. Ferie står ... for mange betyr det mer tid til familie og venner - og ofte sene kvelder med god mat. Sommer er også høytid19.06.2014 Ferie og høytider
-
Julekos med stil
fått en prøvesmak av ribba eller andre godbiter som hører julen til. Det går an å kose seg med stil, ... Colourbox Sørg for å opprettholde en jevn og god måltidsrytme. Du vinner ingen ting på å spare inn på kaloriene02.12.2014 Ferie og høytider
-
Det er sunt å ha det godt i sommer
sagt at sommernytelsene ikke både kan smake godt og være sunne på samme tid? Det er helt greit å unne ... Litt bevissthet rundt valg og sammensetning er alt som skal til. Hvis du spiser mye pølser, kan du gjerne30.06.2015 Ferie og høytider
-
Julens søte fristelser
Juletiden er igjen over oss, og nå er det på tide å begynne med julebaksten. Med små grep kan du gjøre ... julebaksten – alt fra lussekatter, klassiske småkaker til julekonfekt. Håper du lar deg friste av disse oppskriftene:30.11.2015 Ferie og høytider
-
Den søte juletid!
forventninger om mat og kos for store og små. For barn med diabetes type 1 kan julen være en utfordring, og de følelsesmessige ... vanskelige å takle som svingningene i blodsukkeret. Å være foreldre til barn med diabetes er en læringsprosess15.12.2015 Ferie og høytider
-
Julekoldtbord og salt snacks
kosemat/snacks. Julekoldtbord og salt snacks Tapas-snacks av ulike slag (olivener, minipaprika med ostefyll, soltørkede ... Hjemmelaget rekecocktail (ev. krepsehaler) med avokado og sitron. Fersk mozzarella- og tomatsalat med23.11.2016 Ferie og høytider