Til hovedinnhold

Søk

Ditt søk på "" resulterte i 732 treff:

Hvit eller brun ris?
Forskning viser at inntak av hvit ris ser ut til å kunne øke risikoen for å utvikle diabetes type 2. Videre kan ... inntak av brun ris se ut til å redusere risikoen for sykdommen. I en studie på inntak av hvit ris versus

18.03.2014 Matvaregrupper
Korn og kornvarer
omfatter et bredt spekter fra varer som stort sett bare inneholder korn, som mel, gryn og flere typer brød ... selen. Alle kornslag er generelt lave på fett, hvor havre har litt høyere innhold enn de andre slagene

12.03.2014 Matvaregrupper
Salt
Vanlig salt, også kalt bordsalt eller koksalt, består av natriumklorid (NaCl). Det er særlig natriuminnholdet ... som kan påvirke helsa negativt. Et høyt inntak av salt er ikke heldig for deg, men samtidig bruker

12.03.2014 Hva inneholder maten?
Vitamin D (kalsiferol)
som er nødvendig for å bygge seg et sterkt skjelett. Vitaminet sikrer nok opptak av kalsium fra tarmen ... Tilstrekkelig med vitamin D fra barndommen av, har betydning for å unngå beinskjørhet i senere alder. Vitamin

18.03.2014 Hva inneholder maten?
Byggryn - korn rikt på fiber
helsefremmende for kroppen. Det høye innholdet av kostfiber har vist seg å ha positiv helseeffekt ved økt bruk i ... kolesterolnivå og bedret tarmfunksjon er blant annet påviste helseeffekter. Bygg inneholder i gjennomsnitt

04.08.2014 Matvaregrupper
Tran
Det anbefales å ta tran hele året. Tran er en viktig kilde til omega 3, D - og A vitamin. Tidligere ... var «regelen» at du burde ta tran i månedene som inneholdt r. Dette på grunn av innholdet av D-vitamin.

12.03.2014 Hva inneholder maten?
Tips og triks til en litt sunnere jul
trusselbildet for både blodsukkeret, vekten og humøret. Det er ingen hemmelighet at julemåneden er forbundet ... form av «usunn» mat og drikke. Kaffe byttes ut med gløgg, hjemmelagde godsaker serveres til alle tenkelige

14.12.2016 Ferie og høytider
Den søte juletid!
forventninger om mat og kos for store og små. For barn med diabetes type 1 kan julen være en utfordring, og de følelsesmessige ... vanskelige å takle som svingningene i blodsukkeret. Å være foreldre til barn med diabetes er en læringsprosess

15.12.2015 Ferie og høytider
Ingen påske uten egg
mye egg i påsken som ellers i året - men hva har egentlig egg med påsken å gjøre? Påsketradisjoner Egg ... Egg er et symbol for liv og kraft og har røtter i både jødisk, kristen og hedensk tradisjon. Påsken, som

03.04.2017 Ferie og høytider
Vinterferie
mark. Da er det viktig med noe godt i sekken, både for å holde energien og blodsukkeret i sjakk. Det ... sola i vinterferien som i påsken. Det er derfor lurt å pakke med seg mat eller drikke som man kan varme seg

15.02.2017 Ferie og høytider

1
63
64
65
74