Til hovedinnhold

Søk

Ditt søk på "" resulterte i 726 treff:

Det er sunt å ha det godt i sommer
sagt at sommernytelsene ikke både kan smake godt og være sunne på samme tid? Det er helt greit å unne ... Litt bevissthet rundt valg og sammensetning er alt som skal til. Hvis du spiser mye pølser, kan du gjerne

30.06.2015 Ferie og høytider
Julens søte fristelser
Juletiden er igjen over oss, og nå er det på tide å begynne med julebaksten. Med små grep kan du gjøre ... julebaksten – alt fra lussekatter, klassiske småkaker til julekonfekt. Håper du lar deg friste av disse oppskriftene:

30.11.2015 Ferie og høytider
Den søte juletid!
type 1 kan julen være en utfordring, og de følelsesmessige svingningene kan være like vanskelige å takle ... takle som svingningene i blodsukkeret. Å være foreldre til barn med diabetes er en læringsprosess I teorien

15.12.2015 Ferie og høytider
Et lettere valg
Vet ... lunsjmåltider opp mot hverandre. Se hvor stor forskjell valg av matvarer kan utgjøre på kalori- fett og fiberinntaket ... som vises i filmen finner du her under Salat med avokado og valnøtter.

02.03.2016 Videoer
Et sunnere valg
Matvalg gjennom dagen kan ha stor betydning for kaloriinntaket. Denne filmen bevisstgjør dette. Filmen viser to dagsmenyer på 2000 kalorier. En sunn dagsmeny og en mindre sunn dagsmeny.

02.03.2016 Videoer
-Hvordan holde et stabilt blodsukker?
insulinavhengig diabetes, vet du sikkert at det kan være en utfordring å tilpasse insulinmengden til karbohydratinntaket ... samspillet nøye regulert av kroppen selv. Så fort glukosenivået i blodet begynner å øke, vil bukspyttkjertelen

19.08.2015 -Mat og individ
Julekoldtbord og salt snacks
kosemat/snacks. Julekoldtbord og salt snacks Tapas-snacks av ulike slag (olivener, minipaprika med ostefyll, soltørkede ... Hjemmelaget rekecocktail (ev. krepsehaler) med avokado og sitron. Fersk mozzarella- og tomatsalat med

23.11.2016 Ferie og høytider
Tips og triks til en litt sunnere jul
er ingen hemmelighet at julemåneden er forbundet med ekstra kos, gjerne i form av «usunn» mat og drikke ... ut med gløgg, hjemmelagde godsaker serveres til alle tenkelige (og utenkelige) anledninger, og til og

14.12.2016 Ferie og høytider
Vinterferie
Da er det viktig med noe godt i sekken, både for å holde energien og blodsukkeret i sjakk. Det er vinterferie ... sola i vinterferien som i påsken. Det er derfor lurt å pakke med seg mat eller drikke som man kan varme seg

15.02.2017 Ferie og høytider
-«Junk food» har fått et nytt navn: Ultra-prosessert mat
Nei, det er rom for litt av alt i et balansert kosthold. Men nye studier viser at denne typen mat er det ... det vi spiser mest av i vår del av verden, og Norge er intet unntak. Det vi ofte kaller «junk food», er

21.03.2017 -Måltid og mat

1
63
64
65
73