-
Et sunnere valg
Matvalg gjennom dagen kan ha stor betydning for kaloriinntaket. Denne filmen bevisstgjør dette. Filmen viser to dagsmenyer på 2000 kalorier. En sunn dagsmeny og en mindre sunn dagsmeny.02.03.2016 Videoer
-
Et lettere valg
Vet ... lunsjmåltider opp mot hverandre. Se hvor stor forskjell valg av matvarer kan utgjøre på kalori- fett og fiberinntaket ... som vises i filmen finner du her under Salat med avokado og valnøtter.02.03.2016 Videoer
-
Derfor bør du spise mer avokado
avocado Avokado er mest kjent som hovedingrediens i dippen guacamole, og er for mange et viktig tilbehør ... taco. Avokado har masse god næring og bør spises mer av. avocado Avokado vokser på trær og er av opprinnelse30.06.2014 Matvaregrupper
-
-Spis frukt og bær - men med måte
klart: Personer med diabetes kan spise ”fem om dagen” - og gjerne mer enn det. Men andelen frukt bør være ... man kan spise. - Noen har hørt at man ikke skal spise grønnsaker som vokser under bakken, som kålrot, potet28.07.2014 Matvaregrupper
-
Spørsmål og svar: Karbohydrater og svangerskap
fra Diabeteslinjen. Spørsmål: Jeg har fått beskjed at ved diabetes skal man se på karbohydratinntaket. ... Jeg kjøper f.eks. en del matvarer på Sunkost, bl.a. kakeblanding, sjokoladekakeblanding, vaffelmiks o11.03.2014 Ofte stilte spørsmål
-
-Baketips for deg med diabetes
Baketips for deg med diabetes Dessert og kaker inneholder ofte mye sukker og hvitt mel. Disse to ingrediensene ... såkalte raske karbohydrater, derfor er det smart å spise lite av dette. Nedenfor finner du tips til hvordan13.02.2014 -Måltid og mat
-
Spørsmål og svar: Tagatose
et godt alternativ for oss med diabetes? Bruker sukrin, som jeg syns er et godt alternativ til sukker ... gjort en vurdering av dette søtstoffet. De fant blant annet at ved inntak av en dose på 29 g D-tagatose, har11.03.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Spørsmål og svar: Sukrin
erfaring med søtningsstoffet Sukrin? Jeg er vant til å bruke Natreen eller suketter, og lurer på om dette ... søtningsstoff jeg kan og bør bruke i daglig kost og ev. anbefalinger på dette? Svar fra Diabeteslinjen: Sukrin (Erythritol)11.03.2014 Ofte stilte spørsmål
-
-Hvordan holde et stabilt blodsukker?
insulinavhengig diabetes, vet du sikkert at det kan være en utfordring å tilpasse insulinmengden til karbohydratinntaket ... samspillet nøye regulert av kroppen selv. Så fort glukosenivået i blodet begynner å øke, vil bukspyttkjertelen19.08.2015 -Mat og individ
-
Julekos med stil
fått en prøvesmak av ribba eller andre godbiter som hører julen til. Det går an å kose seg med stil, ... Colourbox Sørg for å opprettholde en jevn og god måltidsrytme. Du vinner ingen ting på å spare inn på kaloriene02.12.2014 Ferie og høytider