-
Påminner: Har du levert politiattest?
trygt sted for alle. Derfor krever vi at alle tillitsvalgte og ansatte som har ansvar for barn eller ... i et lokallag hvor ett eller flere av styremedlemmene er under 18 Tillitsvalgt eller frivillig med et
-
Digital hjelp
Vi hjelper deg! I fravær av fysiske møter kan styrearbeidet bli kronglete. Digitale videomøteløsninger ... et verktøy for å holde kontakt med styret, og behandle saker. Selv om vi lengter etter å møtes på samme
-
Kyllingfilet fylt med krydder og ost
kyllingfilet 4 skiver brie 2 ss hakket frisk timian Salt og pepper 1 pose knaskerøtter 1 stk rødløk i ringer ... fennikel 1 stk hjertesalat 4 skive syltede rødbeter i staver Urterømme 2 dl lettrømme Saften av ½ stk sitron
-
Kjøttboller med rotgrønnsaker
Kjøttbollene er kjempeenkle å lage, men hemmeligheten ligger i tilbehøret. De persillestuede rotgrønnsakene ... rotgrønnsakene er enkle å lage og passer til nesten alt. Du trenger ikke noe saus i tillegg. Næringsinnhold
-
Fiskegryte
som er kjapp å lage på travle hverdager når man foretrekker å bruke tiden til noe annet. Næringsinnhold ... porsjon 2 ss smør eller margarin 1 ts karri ½ stk purre ½ stk løk 1 båt hvitløk 1 ss hvetemel 3 dl lettmelk
-
Svinebiff med ruccolasalat
100 g 600 g ytrefilet av svin 1 ss rapsolje 1 ts salt 1 ts pepper 2 stk tomat 1 ts tørket oregano / pizzakrydder ... Ruccolasaus 1 pk ruccula 1 boks kesam original, 8 % 2 ts malt hvit pepper 294 kcal/ 87 kcal 6 g/ 2 g 42
-
Kyllingkebab
Lag din egen kebab med spennende smak av kanel, chili og hvitløk. Om du steker dem på grillen eller i ... i pannen er opp til deg - eller kanskje været. Salat og tzatziki er godt tilbehør. Næringsinnhold per
-
Frukt og grønnsaker
Frukt og grønnsaker inneholder masse gode næringsstoffer, som vitaminer, mineraler og kostfiber. ... og grønnsaker anbefales å bruke som mellommåltider og grønnsaker som en sentral del av måltidene.
-
Meieriprodukter
Her er det samlet relevant informasjon i forhold til meieriprodukter og diabetes.
-
Snacks, godteri og sunnere alternativ
Det er viktig å kunne unne seg noe godt, men det er viktig å sette fokus på måtehold og eventuelt velge ... søtsuget kommer. Nøtter og mørk sjokolade er blant annet gode alternativer.
Søk
Ditt søk på "" resulterte i 2784 treff: