-
Lav FODMAP – hjelp for de med sensitive mager
Lav FODMAP er en diett som begrenser inntaket av bestemte karbohydrater som kan gi fordøyelsesplager ... fordøyelsesplager. Hva er lav FODMAP og hvem har nytte av det? Dietten er basert på mange års godt dokumentert forskning21.10.2015 Artikler om matintoleranse og diabetes
-
Cøliaki og diabetes
enn for andre. Cøliaki er en av disse, uten at man helt kjenner til hvorfor det er slik. Noe av årsaken ... vevstyper (såkalte HLA-typer), reagerer oftere enn andre med å lage antistoffer mot egne celler. Cøliaki er04.02.2014 Artikler om matintoleranse og diabetes
-
Kosthold ved cøliaki
popularitet. Av klinisk ernæringsfysiolog Mari Paulsen Noen opplever at de reagerer på gluten, andre har hørt ... hørt at det ikke er bra med for mye gluten og for noen mennesker er det helt nødvendig å leve glutenfritt04.02.2015 Artikler om matintoleranse og diabetes
-
-Kostanbefalinger til deg med type 2
Har du diabetes type 2 er kostholdet du velger en viktig del av egenbehandlingen. Det du spiser påvirker ... omfattende forskning. Det betyr ikke at det er råd som passer for absolutt alle. Hver og en må tilpasse kosten14.12.2018 -Måltid og mat
-
Karbohydrater
som påvirker blodsukkeret forskjellig, slik at det er viktig å vite hva slags karbohydrater du bør spise ... under tillaging, enten på kjøkkenbenken hjemme eller av industrien. Stivelse og sukker fordøyes lett og bidrar12.03.2014 Hva inneholder maten?
-
Fett
Fett er en av de viktigste energigivende næringsstoffene i maten. I tillegg til å være en god energikilde ... en rekke andre oppgaver i kroppen, slik at vi er avhengig av å spise en viss mengde fett for at vi skal10.03.2014 Hva inneholder maten?
-
-Kaffe på godt og vondt
bedre enn en kopp god kaffe på morgenen. Eller er du av dem som heller setter pris på ettermiddagskaffen ... ettermiddagskaffen? Eller kanskje begge deler? Kaffe er en av de mest populære drikkene på verdensbasis, og har en lang03.10.2018 Matvaregrupper
-
Glykemisk indeks (GI)
diabetes for å bedre kontrollen med blodglukosenivået, som et ledd i å unngå komplikasjoner. For å utvikle ... denne indeksen brukte man 50 gram sukker eller hvitt brød, som tilsvarer 50 gram karbohydrater. Blodsukkerstigningen12.03.2014 Hva inneholder maten?
-
Triglyserider
Triglyserider er en av flere fettforbindelser som finnes i blodet. For høye triglyseridverdier er satt ... Det er kjent at sukkerrik, fet mat og drikke (spesielt kosthold med mye mettet fett), alkohol, overvekt10.03.2014 Hva inneholder maten?
-
Likepersonsmidler
es som en organisert samhandling som har som mål å gi støtte og veiledning partene imellom. Normalt vil ... lengre og mer bearbeidet erfaring enn de øvrige. Alle lokal- og fylkeslag som har sertifiserte likepersoner22.02.2016 For tillitsvalgte