-
Gå ned i vekt
diabetes type 2, vil å gå ned i vekt ha god effekt på blodsukkeret. Men det er det viktig å gå ned i vekt ... diabetes type 2 og har en BMI (kroppsmasseindeks) i kategorien overvekt eller fedme (25+) , kan du ha
-
Forstå blodsukkeret
Blodsukker og måling (type 2) Blodsukker og måling (type 2) Hva skjer ved høyt og lavt blodsukker? ... blodsukkeret? Hvordan måler jeg blodsukkeret? Det er viktig å følge med på blodsukkeret ditt når du har diabetes
-
Kan du bli kurert?
tror de kan bli kurert for diabetes type 2. Andre håper at naturmedisiner skal gjøre dem friske, eller ... spørsmål om myter og annerledes behandling. Er det mulig å bli kurert for diabetes type 2? Svaret er dessverre
-
Å mestre diagnosen
Å mestre diagnosen Å mestre diagnosen Det kan føles overveldende å få vite at du har en alvorlig sykdom ... resten av livet. Men husk at små grep kan gjøre en stor forskjell, og du trenger ikke å lære deg alt med
-
Ta vare på føttene
Diabetes kan gjøre deg ekstra utsatt for alvorlige fotsår, som i verste fall fører til amputasjon. Heldigvis ... amputasjon. Heldigvis er det mye du kan gjøre for å holde føttene friske.
-
Ta vare på tennene
påvirke både tennene og tannkjøttet. Det er viktig å få god oppfølging fra tannlege. Hvorfor gir diabetes ... tannkjøtt? Det er flere årsaker til at diabetes gjør deg spesielt utsatt for å få tannkjøttsykdommer og
-
Ta vare på øynene
Har du diabetes – både type 1 og type 2 – har du økt risiko for skader på ... type 1 og type 2 – har du økt risiko for skader på øynene. Her er de viktigste rådene for å unngå komplikasjoner
-
Årlige kontroller
Årlige kontroller Årlige kontroller hos lege er viktig hvis du har diabetes type 2 for å fange opp komplikasjoner ... som kan være vanskelig å oppdage selv. Hva skal legen sjekke på årskontroll? Du bør ha minimum to kontroller
-
Tallerkenmodellen
Tallerkenmodellen er en metode for å sette sammen et variert og sunt måltid. Modellen deler inn tallerkenen ... like store deler: én del består av kjøtt eller fisk én del består av poteter, pasta, ris eller belgfrukter
-
Kostholdsveiledning
kliniske ernæringsfysiolog? Finn ut mer her! Hei alle sammen! Jeg heter Ragnhild og jobber som klinisk ... Diabetesforbundet. Jeg har vokst opp med diabetes type 1 i nærmeste familie og fått oppleve hvor stor rolle