-
Diabetes type 2: Sunt kosthold
Type 2 - kunnskap: NYHET! Sunt kosthold for deg med diabetes type 2 Dette nettkurset, med bilder, videoer ... quizer, gjør at du kan lære om kosthold på en enkel og interessant måte. Klikk her for å ta kurset Hva
-
Diabetes type 1: Trening
Type 1 - psykologi og kunnskap: Tips for å lykkes med treningen Dette kurset gir deg tips om hvordan ... ditt for å få en god treningsopplevelse. Du blir kjent med Katrine, som har hatt diabetes type 1 hele livet
-
Kurs for foreldre: Samspill og følelser
til barn med diabetes i alderen 0 til 16 år. Klikk her for å ta kurset Hva handler kurset om? Kurset ... Kurset handler om reaksjoner og følelser rundt det å ha et barn med diabetes, og gir råd om hvordan familien
-
Diabetes type 1 – intro til sykdommen
Type 1 - kunnskap: Intro til diabetes type 1 Dette nettkurset, med bilder, videoer og små quizer, gjør ... gjør at du kan lære om diabetes type 1 på en enkel og interessant måte. Ta kurset Hva? Kurset gir deg
-
Verktøykasse for likepersoner
Verktøykasse for likepersoner For å gjøre det enklest mulig for deg som likeperson ... Verktøykasse for likepersoner For å gjøre det enklest mulig for deg som likeperson har vi samlet noen
-
Lavkarbo, middelhavskost eller lav GI?
Det finnes en rekke ulike kostmønstre – mer ... mindre klart definerte sammensetninger av mat du anbefales å spise. Disse fire har dokumentert god effekt ... effekt, spesielt for diabetes type 2.
-
Hva er karbohydrater?
som påvirker blodsukkeret mest. Matvarer består av både karbohydrater, proteiner og fett, men det er ... stiger, er avhengig av hva slags type karbohydrat maten inneholder, hvor mye av matvaren du spiser, og
-
Ramadan og fasting
Å faste under ramadan er ekstra krevende og kan være helseskadelig for deg med diabetes. Om du likevel ... likevel velger å gjennomføre fasten, anbefaler vi at du følger noen råd. Bør du faste? Diabetes er en kronisk
-
Sunne mattips i hverdagen
blodsukkervennlig, uten å nødvendigvis måtte kutte ut mye av det du er vant til å spise. Som regel er det ikke ... opplever at det er enklere å lage sunn mat om man planlegger litt på forhånd. Om det innebærer å lage en ukesmeny og
-
Gode valg på restaurant
Det er alltid deilig å nyte et måltid som du ikke må lage selv – og diabetes er ingen hindring for det ... det. Men det kan være lurt å være bevisst på hva du faktisk bestiller. Om du bare er på restaurant