Fremgangsmåte
Bland ingrediensene godt sammen og kok blandingen på svak varme i en times tid.
Sil ut krydder og klementinskall før servering.
Næringsinnhold for hele oppskriften: ca. 50-70 kalorier og 10-20 g karbohydrater. Kalori- og karbohydratnivået avhenger av om det er mye råsaft eller ikke i saften.
Ingredienser
6 personer
2 l vann
½ l solbærsaft eller husholdningssaft (sukkerfri)
2 dl sukrin
1 kanelstang
5 nellikspirer
En knivsodd ingefær
En knivsodd kardemomme
Skallet fra 1 klementin (ikke det hvite), hele biter
Næringsinnhold per porsjon
Energi/Kalorier | 8-12 kcal |
Karbohydrater | 2-3 g |
Proteiner | 0 |
Fett | 0 |
- hvorav mettet fett | 0 |
- enumettet fett | 0 |
- flerumettet fett | 0 |
Kostfiber | 0-1 g |
Innhold av allergener
Gluten | Nei |
Laktose | Nei |
Sist endret: , Publisert: