Fremgangsmåte
Bland bær, melis og kesam i en kjøkkenmaskin eller blender. La maskinen gå til alt er godt blandet. Kan serveres med én gang, men da blir isen mer som softis.
Etter ca 3 timer i fryseren, kan du lage kuler som kan fryses videre til de skal spises. Husk å ta dem ut av fryseren i god tid før servering ettersom de tiner sakte.
Serveres med friske bær.
Tidsforbruk er tiden du aktivt gjør noe.
Ingredienser
4 personer
200 g usukrede jordbær, fryste (eller bær etter ønske)
3 dl TINE Kesam Mager
1/2 dl Sukrin melis
Pynt:
10 friske bær
Næringsinnhold per porsjon/ per 100 g
| Energi/Kalorier | 82 kcal/ 50 kcal |
| Karbohydrater | 11,5 g/ 7 g |
| Proteiner | 7 g/ 4,5 g |
| Fett | 0,5 g/ 0,4 g |
| - hvorav mettet fett | - |
| - enumettet fett | - |
| - flerumettet fett | 0,2 g/ 0,1 g |
| Kostfiber | 2 g/ 1 g |
Innhold av allergener
| Gluten | Nei |
| Laktose | Ja |
Sist endret: , Publisert: