Matvaretabellen
Kosthold og oppskrifter
Her finner du gode kostråd, nyttige mattips og inspirerende diabetesvennlige oppskrifter.
Sunt og godt
Søk blant hundrevis av deilige oppskrifter som hele familien vil elske – både middagsretter, lunsjretter, kaker og dessert
Hva kan jeg spise?
Råd og tips til diabetesvennlig kosthold.
Nyhet!
Nettkurs om godt kosthold for deg med diabetes type 2
Lær om...
♥ hvordan mat påvirker blodsukkeret
♥ sunne matvarer
♥ gode kostmønstre og måltidstyper
♥ hvordan spise når du vil ned i vekt
Flere nyttige ressurser
For medlemmer: Få råd om kosthold
Hei! Jeg heter Ragnhild og er klinisk ernæringsfysiolog i Diabetesforbundet. Jeg kan gi deg råd og tips om kosthold og diabetes, helt gratis!
♥ Få kostholdsveiledning på telefon onsdager kl 9-12 →
♥ Se min middagsplanlegger - 12 smakfulle ukemenyer →
Ikke medlem ennå? Bli medlem her
Lær mer og få svar
Vi hjelper deg
Har du spørsmål om diabetes?
Hos oss får du veiledning, støtte og kvalitetssikret informasjon som gir deg trygghet i hverdagen.
Bli medlem eller støtt oss!
Som medlem i Diabetesforbundet styrker du vår stemme, og din støtte hjelper oss lage bedre tjenester for alle med diabetes.