Livsstilsintervensjon er individuell, strukturert rettledning ved tidlig intervensjon relatert til kosthold, røykeavvenning og/eller fysisk aktivitet for deg med risiko for hjerte- og karsykdom, diabetes 2 eller fedme.
Legen får en egen takst (takst 101) for å gjøre dette. Slik håper myndighetene at legen skal ta seg tid til å motivere for dette viktige tiltaket.
Man vet at råd om kosthold, fysisk aktivitet, overvekt og røyking er en viktig del av forebygging og behandling av blant annet høyt blodtrykk og hjerte- og karsykdommer, og diabetes type 2.
Du finner mange gode treningstips fra Diabetesforbundet her.
Relaterte artikler:
- Forebygge diabetes type 2
- Kosthold og oppskrifter
- 7 tips til hvordan senke blodsukkeret ved diabetes type 2