-
Kostholdsveiledning
Kostholdsveiledning med Ragnhild Vi du få veiledning i gode kostholdsvalg fra vår kliniske ernæringsfysiolog ... klinisk ernæringsfysiolog i Diabetesforbundet. Jeg har vokst opp med diabetes type 1 i nærmeste familie og
-
Diabetes og ramadan
Diabetes og Ramadan I 2019 starter Ramadan rundt 5. mai og varer fram til 4. juni. Hvis du har diabetes ... avstå fra mat, drikke og nikotin, fra sola går opp til den går ned. I Norge tilsvarer dette i år rundt 2012.06.2015 Ferie og høytider
-
Spørsmål og svar: Laktosefri is bedre
type 2, og er i startfasen med å få ned blodsukkeret ved å redusere karbohydratinnholdet i kosten. Er veldig ... veldig glad i iskrem, og vil prøve en hjemmelaget variant med natrena, melke- og sukkerfri sjokolade25.06.2014 Ofte stilte spørsmål
-
Diabetes på jobben: Slik blir du en god kollega
om hvordan du kan snakke om diabetes på jobb eller i privatlivet – enten det gjelder deg selv eller noen ... Kollegaene Vibeke og Håkon har jobbet sammen med Nina i over ett år. Vibeke er ofte bekymret for om Nina har
-
Hvit bønnesalat med pinnekjøtt
rester igjen etter pinnekjøttmiddagen kan du bruke det i småretter eller til juletapas. Pinnekjøtt og hvite ... per porsjon/ per 100 gram 100 g dampet pinnekjøtt i småbiter 1 boks hvite bønner 3 stk sjalottløk 100
-
Frøknekkebrød
frokost, som tilbehør til suppe, som kjeks til ost, i bilen og på reise. Med pålegg etter ønske. Næringsinnhold ... å stryke det. Stek på 150 grader i 10 minutter, ta ut og skjær opp i passende store ruter (f.eks 3 x 4
-
Ovnsbakt laks med spinat og blomkål
g Forvarm stekeovnen til 150 °C. Skjær laksefilet i porsjonsstykker, og legg stykkene med skinnsiden ned ... sett fisken inn i stekeovnen. Fisken skal steke i cirka 15 minutter. Varm opp olivenolje i en stor kasserolle
-
Bringebærkake med ostekrem
vann om det er nødvendig. Hell i rund form, 22 eller 24 cm. Bruk bakepapir i bunn av formen, og smør resten ... press bærene ned i røra. Behold noen på toppen. Stek kaka midt i ovnen, 180 grader i 30-45 minutter, til
-
Chili con carne
kajennepepper 1 ts oregano 1 rød paprika, i terninger 1 grønn paprika, i terninger 2 bokser hermetiske tomater ... stekepanne med høye kanter. Stek karbonadedeig og løk i olje på middels varme. Hakk opp karbonadeigen mens
-
Blomkålpizza
g Del blomkålen i mindre biter og bland resten av ingrediensene til pizzabunnen i en foodprocessor eller ... ved 250 grader varmluft i 10-12 minutter. Bland ingrediensene til tomatsausen i en kjele. Kok opp og la